ict Pro - kurzy, školení, konzultace
view counter

ZDRAVÍ, Léčitelství, Strava, Věda, Psychologie

Co je vlastně rýma a jak ji porazit?

Rýma je zánětlivé onemocnění sliznice nosní dutiny. Projevuje se zduřením nosní sliznice a zahleněním. Hleny bývají zpočátku vodnaté, později mnohdy i hnisavé. Polykáním hlenů (zejména u malých dětí) dochází...

   celý článek »

Máte pneumatiku na břiše?

Pokud za ní nejsou hormonální změny, dědičné faktory, stárnutí, na vině bude nejspíš špatná životospráva, nadbytečný příjem energie. Být obézní na břiše nejenže nevypadá pěkně, ale v každém případě je břišní tuk velmi...

   celý článek »

Zaručené účinky cibule

Podle babek bylinářek cibule zlepšují krevní oběh, chrání před tvorbou krevních sraženin a stimulují srdeční činnost. Podporuje také činnost jater a slinivky břišní, napomáhá dobrému trávení, upravuje střevní mikroflóru a...

   celý článek »

Energie, jak ji neznáme…

Vědci již dávno pochopili, že energetické dráhy v lidském těle existují, že člověk není jen pacientem s nemocí, ale že má i duši. A právě proto se snaží přijít na kloub věcem, jako jsou životní energie, bioenergie, prána,...

   celý článek »

Víte, proč jste unavení?

Máte často pocit, že nic nestíháte a jste v jednom kole? Pokud vám chybí energie, únava nemusí mít jen fyzický původ. Mnohdy pramení z permanentního stresu, deprese. Příčinu lze hledat ve špatné životosprávě, stojí...

   celý článek »

Nezanedbávejme také péči o nohy

Nohy jsou nejvíce namáhavou končetinou našeho těla, obzvláště v předvánočním období nákupů, a proto bychom jim měli věnovat dostatečnou péči. Víte, že člověk v průměru obejde během svého života dvakrát...

   celý článek »

Nebezpečí číhá v cukru

Jsou božsky sladké, příjemně zaženou žízeň, ale následky nestřídmého pití jsou varující. Řeč je o sladkých limonádách, nápojích plných cukru. Hrozí nejen cukrovka.  Možná nevíte, že lidé, kteří je upřednostňují...

   celý článek »

Léčí čokoláda srdce?

Škoda, že není na předpis. Obsahuje totiž látky, které příznivě ovlivňují činnost mozku, ale také proteiny, kalcium, železo a jiné minerály. Je vědecky dokázané, že čokoláda povzbuzuje srdeční tep a to díky teobrominu, jemnému...

   celý článek »

Krátce z medicíny

Ženy v přechodu by měly častěji místo soli používat byliny nebo bylinné kořenící směsi. Tělo potřebuje denně 5 g soli. Každý miligram navíc pak vyplavuje z těla důležité zásoby vápníku. Navíc nízká hladina estrogenu...

   celý článek »

Z pravidel zdravé výživy

Ráno a před jídlem si můžeme pro lepší trávení dát energetický nápoj s ovocnou nebo zeleninovou šťávou. Jíst začínáme vždy syrovou stravou. Tepelnou úpravu potravin se snažme omezit na minimum.

   celý článek »

Anorexie - týká se vás?

Poruchou příjmu potravy trpí miliony mladých dívek na světě. U mnohých je to způsobeno tím, že chtějí za každou cenu dobře vypadat a zůstat velmi štíhlé. Jiné dívky se zase nadměrně přejídají, neboť si takto řeší neustálé...

   celý článek »

Fyzické projevy energetické nerovnováhy v těle (Pokračování)

Čakry plní funkci pomyslných „energetických centrál“. Energie jimi proudí do našeho fyzického těla a vyživuje ho, zajišťuje jeho harmonii, rovnováhu, tedy ZDRAVÍ. Základní systém pracuje se sedmi čakrami, které jsou umístěny...

   celý článek »

Poradna léčitelky (12) - Hormonální antikoncepce

Paní Eva užívala osm let hormonální antikoncepci, a i když ji před více než třemi lety vysadila, přesto jí pořád výrazně padají vlasy. Dnes už každá moudrá žena, která chce být zdravá a touží rodit zdravé děti, ví, že...

   celý článek »

Bylinky podle zvěrokruhu

Astrologie každému znamení připisuje účinné bylinky. Jaká je ta správná pro ženy jednotlivých znamení zvěrokruhu? Nechte se inspirovat následujícími řádky: Beran. Potřebuje posílit nervy. Ženy narozené ve znamení Berana jednají...

   celý článek »

Čaj ze zázvoru uleví při nachlazení

Má výraznou pryskyřičnou vůni a jeho chuť je lehce štiplavá. Není známý jen využitím v gastronomii, ale i svými blahodárnými účinky na lidské tělo. Je možné ho jíst čerstvý, nastrouhaný v jídle, nebo pít jako čaj...

   celý článek »