Zdraví v květináči

Na první pohled jsou to půvabné rostlinky, které dokáží zajímavě ozdobit interiér, některé i pěkně zútulnit prostředí na balkonu či na terase. Nejsou to však obyčejné květiny, vedle své zelené krásy jsou prospěšné lidskému zdraví. Pomáhají uzdravovat, jsou vlastně živou lékárnou v květináči.

Rýmovník je na rýmu

Plectranthus - rýmovník je rostlina s vůní eukalyptu, která je trvalá, nikdy nedojde a stále se sama obnovuje. Při rýmě a nachlazení se doporučuje inhalovat aromatické látky z pár lístků rozlámaných v ruce. Rýmovník pomáhá astmatikům. Při vysokém tlaku, cholesterolu a srdečních potížích se pije odvar z jednoho listu na jeden hrneček. Výluh mírně dezinfikuje, léčí i drobné ranky a spáleniny. Příjemné mírné aroma této rostliny odpuzuje hmyz, takže se často používá i jako odpuzovač komárů, much a molů.
Rýmovník je vhodná rostlina do ložnic, dětských pokojů, obýváků. Pomáhá v boji proti rýmě, prokazatelně se v její přítomnosti lépe dýchá ve vytápěných místnostech. Je to nenáročná rostlina, která potřebuje přiměřenou zálivku, nesmí se přelévat, neprospívá jí ani vyschnutí kořenového balu. Jednou za dva měsíce přihnojujeme hnojivem na pokojové květiny.

Bylina nesmrtelnosti

Ženšen pětilistý je považován za jednu z nejprospěšnějších bylin světa. Právem mu náleží označení - bylina nesmrtelnosti, neboť příznivě ovlivňuje celkové zdraví. Podporuje růst životní energie, vytrvalosti, odolnosti, stimuluje funkci jater, ledvin a pohlavních orgánů. Má příznivý efekt na hladinu cholesterolu, cukru, krevního tuku, zlepšuje cirkulaci krve. Ženšen se využívá v prevenci infarktu, rakoviny, mozkové příhody, na uvolnění křečí. Pomáhá při nachlazení a infekčních chorobách, posiluje imunitu, blahodárně působí na metabolismus, léčí nespavost, podporuje chuť k jídlu. Ředí krev, proto se ho nedoporučuje užívat současně s léky proti srážlivosti krve. Stačí několik lístků na čaj nebo salát a za krátkou dobu člověk pocítí příznivý účinek. Nálev připravíme tak, že vyluhujeme jednu čajovou lžičku suchého listu v 250 ml horké vody po dobu tří až pěti minut. I do salátů přidané syrové listy nebo stonky ženšenu přinášejí skvělý efekt, neboť účinné látky byliny tak zůstávají neporušené žádným procesem a mají nejvyšší účinek.
Ženšen pětilistý je dekorativní popínavá rostlina, která bude ozdobou v každém pokoji, stejně tak v zimní zahradě nebo na balkoně. Může se celoročně pěstovat jako pokojová kytička, v létě být venku na zahradě nebo terase. Je mrazuvzdorný do minus deseti stupňů Celsia, vyhovuje mu běžný zahradní substrát. Dařit se mu bude na světle, ne však na přímém slunci.

Witánie nejen na imunitu

Withania somnifera se považuje za indický ženšen, patří mezi skvělé rostlinné harmonizátory. Napomáhá odolnosti proti stresu, vyživuje celý organismus, tělu dodává energii. Vhodné je podávat ji starším lidem a po nemoci. Ájurvédská a vůbec přírodní medicína si witánie cení jako rostlinky, která posiluje imunitu, působí protizánětlivě - zejména u artritidy, podporuje mozkovou činnost. Užívá se tři až pět gramů drogy denně, kořen i nať, jako odvar 0,25 - 0,4 l denně. Tinkturu můžeme připravit ze 100 g suché drogy nebo 125 g čerstvé na 500 ml šedesátiprocentního alkoholu. Nechá se sedm dnů naložená v šeru a každý den se protřepe. Osmý den se scedí a může se užívat jedna kapka na jeden kilogram tělesné hmotnosti.
K pěstování witánie postačí běžná zemina i zálivka. V našich venkovních klimatických podmínkách nepřezimuje, proto je víceleté pěstování možné jen ve větších květináčích a bytových podmínkách.
(vos)