ict Pro - kurzy, školení, konzultace
view counter

Psychologie

Meditace - oáza klidu v duši

Zabýváte se neustále myšlenkami na budoucnost, nebo si v hlavě přehráváte minulost? Pořád bloudíte v představách o tom, co bylo nebo bude? Kolikrát v životě jste se opravdu zastavili a byli teď a tady? Jedním z prostředků, jak se osvobodit od svých úvah a najít v duši oázu klidu a vyrovnanosti, je meditace. Má orientovat mysl tak, aby se člověk zbavil myšlenek, které ho rozptylují, neboť spotřebovávají energii a způsobují problémy a stres.   celý článek »

Sebepoznání: Funguje to?

Za dobu svého učení a sebepoznávání jsem se setkala se spoustou lidí, metod, preparátů. Každý o tom svém tvrdil, že je nejlepší, že je na všechno, že vše vyřeší. Zpočátku jsem všemu věřila a pak byla často zklamaná, nebo jsem si myslela, že něco dělám „špatně“. Pak jsem se začala učit, že každý je jiný a někomu něco zkrátka jde a někomu ne.

I hádka má svá pravidla

V každém partnerském vztahu, v manželství to občas zaskřípe, objeví se odlišné názory, výčitky. Jednou je předmětem emočně vypjaté hádky výchova dětí, pozdní příchod ze zaměstnání, jindy se řeší rodinný rozpočet, někdy jde o úplné maličkosti.

Život po životě

Lidé, kteří přežili klinickou smrt, o smrti vědí víc než nejmodernější přístroje.

Jistý americký profesor kdysi oznámil, že objevil v lidském mozku místo, kde „bydlí“ bůh. Podle tohoto profesora z univerzitní nemocnice v Pensylvánii se bůh

Křehká psychika

Každý ví, že v boji proti nemocem i při léčbě hraje důležitou roli naše psychika. Pozitivní myšlení, kladný přístup k životu a optimismus jsou nesmírně důležité pro zdraví. A psychická vyrovnanost a pohoda hrají významnou roli i při bolestech hlavy a migréně. Pro naše předky byl stres reakcí nezbytně nutnou pro přežití.

S úsměvem do nového roku

Blíží se čas, kdy se každý člověk pomalu ohlíží za uplynulým rokem, hodnotí, co se podařilo, přineslo radost a uspokojení, a zároveň si dává různá předsevzetí. Co si přát, aby příští měsíce přinesly do života hodně radosti, lásky, štěstí, spokojenosti? Ruku na srdce, především je třeba na svět hledět optimisticky, s úsměvem. Smích je obecně uznávaným všelékem, který nic nestojí, ale přináší mnoho dobrého.

Chybí vám životní optimismus?

Dobrá mysl je půl zdraví. Toto rčení není jen otřepanou frází, nýbrž prokázaným faktem. Jen se tomu dnes říká pozitivní myšlení. Je prokázáno, že naše zdraví je těsně spojeno s naší náladou. Jak získat optimističtější pohled na svět?
   celý článek »

Dobro a láska umožňují poznat pravdu

Občas mě až přivádí v úžas zjištění, jak velkou negativitou je zahalen okolní svět. Kolik lidí spoustu věcí odmítá, z kolika úst zaznívají slova odsudků a nedůvěry. A to nejen v případech, kdy se reálný stav věcí jeví hodným oprávněné kritiky, ale i tehdy, nejsme-li s to dokázat platnost určitého jevu. V takové chvíli, spíše než bychom se otevřeli pohledu, jenž nějakým způsobem přesahuje naše běžné vnímání, volíme druhou, snazší variantu, jíž je odmítnutí. Naše nynější

Nemocný člověk v nemocném zdravotnictví

Psychika byla, je a zůstane „šéfem“, jenž harmonizuje celek. Tělo člověka vždycky vyjevuje „šéfovské“ příkazy, ať už jsou dobré, nebo špatné.
Závislost zjevování některých příznaků nemocí na konkrétním psychickém stavu jsem pozoroval už v dětství. Školy jsem se bál, a i proto jsem býval často nemocen. Někdy postačilo, když jsem si v čekárně obvodního lékaře vsugeroval teplotu a bolest krčních mandlí.